Finn szauna

Szállodánk finn szaunája és a hozzá tartozó pihenőrészlege is segíti a kikapcsolódást és a feltöltődést. Használatához a recepción előzetes bejelentkezés szükséges.

A rendszeres szaunázás során megszabadulunk a felhalmozódott méreganyagoktól, mivel a szauna hője verejtékezésre készteti testünket, pórosaink kitágulnak, így felgyorsul a káros anyagok távozása szervezetünkből. A folyamat felgyorsítható, ha szaunázás közben és utána bőséges folyadékot fogyasztunk.

Mivel a káros méreganyagok a pórusainkon keresztül távoznak, ezért a finn szauna használata után javasolt a hideg vagy langyos vizes tusolás, ezután néhány perc pihenés, hiszen a felpezsdült vérkeringést és a felgyorsult szívverést ismét nyugalmi állapotba kell hozni.